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荨麻疹，又称为风团，是一种常见的皮肤病，其症状表现为皮肤上出现红色或肿胀的斑块，瘙痒难耐。在治疗过程中，合理的饮食调节也尤为重要。以下列举了五种荨麻疹患者应尽量避免的食物：
1. 鱼虾海鲜：海鲜中含有丰富的组胺，对于部分过敏体质的人来说，食用后可能导致过敏反应，加重荨麻疹的症状。如鱼、虾、蟹、贝类等。
2. 巧克力和奶制品：巧克力含有酪胺，可能引发或加重荨麻疹。同样，乳糖不耐受的人群应避免奶制品，以防乳蛋白过敏。
3. 酒精和咖啡因：这两种物质都可能刺激免疫系统，人才招聘使已有的荨麻疹症状加剧。尽量减少摄入，或者选择低度酒和无咖啡因饮料。
4. 辛辣食物：辣椒、胡椒等辛辣食物可引起血管扩张，引发或加重荨麻疹，应避免食用。
5. 食物添加剂：某些食品添加剂如防腐剂、色素、香料等可能诱发过敏反应，如果发现某种特定添加剂会引发症状，应避免含有该成分的食物。
总之，荨麻疹患者在日常饮食中应以清淡为主，尽量避免上述食物，同时保持良好的生活习惯，有助于控制病情。如有严重过敏反应，应及时就医寻求专业指导。